Perawatan saat Datang Bulan

Tahukah kamu bahwa tubuh yang terawat baik mencerminkan kecantikan dari dalam dan dari luar? Namun saat haid, tidak sedikit wanita luput memperhatikan hal tersebut. Masalahnya, emosi labil yang timbul akibat hormon turun-naik menjelang atau ketika haid, seringkali membuat wanita moody untuk merawat penampilannya.

Sebut saja gara-gara perasaan tertekan, kamu malas cuci rambut berhari-hari dan lupa menyisirnya. Atau akibat stress menahan rasa nyeri haid, selera berpakaian kamu turun sehingga dalam memilih baju dan warna pun asal-asalan.

Nah, jika dibiarkan berlarut-larut, hal itu akan semakin membebani kamu. Pasalnya, kamu bukan saja semakin tidak nyaman dengan diri sendiri. Orang-orang di sekitar kamu pun, menjadi risih dengan kehadiran kamu.

Oleh karena itu, jangan biarkan masalah datang bulan menghalangi kamu untuk tetap bisa tampil cantik dan prima saat melakukan berbagai aktivitas. Bingung bagaimana caranya? Tidak usah khawatir, Anda dapat mengikuti tips-tips perawatan dari luar dan dari dalam berikut ini.

Perawatan Luar

Rambut
• Say no bad hair day! Rambut kotor, kusut, dan bau membuat kepala terasa berat. Tapi rambut bersih dan bersinar, membuat kepala dan beban terasa lebih ringan.
• Rajin mencuci rambut secara rutin.
• Pergilah ke salon untuk hair treatment. Misalkan hair spa, creambath, atau sedikit pijatan di kepala untuk mengendurkan ketegangan pikiran Anda.

Tips Saat datang Bulan

Sebagai remaja cewek kamu pasti akan mengalami masa pubertas, yaitu tahap awal pematangan seksual, dimana kamu akan mengalami perubahan fisik, hormonal, dan seksual serta dimulainya siklus menstruasi. Meskipun lazimnya terjadi pertama kali pada usia 9-16 tahun, namun siklus menstruasi pada setiap remaja cewek enggak sama. Ada beberapa faktor yang mempengaruhinya, seperti faktor kesehatan, gizi, sosial-ekonomi dan juga keturunan. Umumnya, remaja cewek yang bertubuh gemuk cenderung mengalami siklus menstruasi pertama lebih awal, dibandingkan dengan remaja cewek yang kurus dan kekurangan gizi.

Pada masa menstruasi, banyak lho remaja cewek yang merasa enggak nyaman dengan kondisi tubuhnya. Tubuh menjadi gak fit akibat rasa kram dan nyeri pada bagian perut, pinggang ataupun betis. Bahkan beberapa teman kita bisa pingsan karena menahan sakit. Belum lagi perubahaan mood yang kadang membuat kamu jadi lebih sensitif. Jika kondisi ini dibiarkan, selain dapat mengganggu aktivitas juga berdampak pada penampilan. Wajah kamu menjadi enggak fresh, terlihat kusut dan pucat.

Nah, untuk mengurangi rasa sakit dan membantu kamu agar tetap fit, berikut 10 kiat sederhana yang bisa kamu coba :

Tips Mempercantik Mata

Mau ke pesta, tapi kok mata kita kelihatan gak oke ya? Huh, jangan sampe deh, soalnya ada pepatah kalau mata adalah jendela hati, jadi mata kita harus ekstra cantik dong, apalagi mau pergi ke acara penting. Kali ini kita bakal bahas gimana caranya ngerias mata secantik mungkin sebelum pergi ke pesta, biar tatapan mata kita lebih cantik, dan pesona mata cantik kita jadi bahan perhatian semua orang yang ada di pesta.

1. Bersihkan mata dulu yuk!

Ritual yang satu ini wajib kita lakukan sebelum merias mata kita. Bukan hanya wajah aja yang kudu dibersihkan, tapi bagian khusus dari wajah seperti mata juga penting kita perhatikan. Langkah awalnya, bersihkan kelopak mata dengan kapas bersih dengan memakai pembersih mata (eye remover). Tapi ingat, perhatikan arah menyapukan pembersih matanya. Kelopak bagian atas dibersihkan dengan arah atas terus ke bawah, sedangkan kelopak bagian bawah disapukan dari arah dalam ke luar. 

2. Pastikan mata kamu gak berminyak

Kelopak mata yang berminyak bisa bikin perona mata susah nempel dan riasan mata lainnya kayak garis mata atau maskara jadi berantakan. Jadi kalau mata kamu berminyak, gunakan tisu khusus yang bisa menyerap minyak.

TIPS MERAWAT RAMBUT

mengatasi rambut kusam dan ujungnya pecah :

* Kamu harus rajin creambath, paling tidak seminggu sekali. Untuk menghitamkan rambut misalnya, pilihlan krim yang mengandung kemiri, sementara untuk memperkuat akar-akar rambut, pilihlah krim yang mengandung ginseng.

* Lidah buaya merupakan salahUntuk satu rahasia untuk rambut berkilau, caranya setelah keramas usapkan daging lidah buaya ke klit kepala dan biarkan beberapa saat dan biarkan mengering, lidah buaya dipercaya dapan membuat rambut tebal dan berkilau.